Veranstalter: Recoverycollege Südbaden (RCS)
Mitwirkende:
Gabriela Grammel (Expertin durch Erfahrung, Mitarbeiterin beim Recoverycollege Südbaden)
Rainer Höflacher (Experte durch Erfahrung, Mitarbeiter beim Recoverycollege Südbaden und bei EX-IN-Südbaden)
Klemens Hundelshausen (Dozent & Berater – Personalentwicklung und Kommunikationstrainings, Koblenz)
Insa Schmitter (Expertin durch Erfahrung, Mitarbeiterin beim Bundesweiten Präventionsprogramm „Verrückt? Na und!“ von Irrsinnig Menschlich e.V.)
Angefragt: Prof. Dr. Michael Schulz (Professor für Psychiatrische Pflege, LWL-Klinikum Gütersloh)
Ort: online (Zoom)
Teilnahme: kostenfrei
Onlineveranstaltung “Selbstfürsorge”
In einer Zeit der enormen Arbeitsverdichtung, der Forderung ständig erreichbar zu sein und der Zunahme der Anzahl der Krankheitstage aufgrund psychischer Überbelastung, gewinnt die Frage “Wie gelingt es mir diese Bedingungen psychisch gut zu bewältigen?” immer mehr an Bedeutung.
Deswegen ist der Blick auf das eigene (psychische) Wohlergehen und die Suche nach den Möglichkeiten, wie ich Gutes für mich selbst tun kann, sehr wichtig. Für dieses Anliegen hat sich das vielfältige Konzept der Selbstfürsorge entwickelt, das in viele Bereiche des Lebens hineinwirkt und viele Anteile der Person berührt.
In dieser Onlineveranstaltung berichten nach einer allgemeinen Betrachtung zur “Selbstfürsorge” Experten durch Erfahrung zu den Themen “Selbstwahrnehmung” und “Frühwarnzeichen” aus persönlicher Sicht. Darüber hinaus werden verschiedene Aspekte des übergeordneten Recovery-Modells “CHIME” vorgestellt.
C = Connectedness (In Beziehungen stehen);
H = Hope (Hoffnung);
I = Identity (Identität);
M = Meaningfulness (Sinn);
E = Empowerment (Selbstbefähigung)
Zudem wird es in virtuellen Räumen, in Kleingruppen und im Plenum ausreichend Zeit zum Austausch geben.
Zugangsdaten:
Zoom-Meeting beitreten: us02web.zoom.us/j/84969383517?pwd=Q2JRYkJING9iWjB0a29remZkMUN1dz09
Meeting-ID: 849 6938 3517
Kenncode: 354030
Einwahl per Telefon:
+49 69 5050 0952 Deutschland
+49 69 5050 2596 Deutschland
+49 69 7104 9922 Deutschland
