Die Vorweihnachtszeit steht kurz bevor und damit auch gutes Essen und das ein oder andere Gruppentreffen. Oft steht in dieser Zeit die Gesundheit eher hinten an – dabei ist es gar nicht so schwer, Gesundheit und Genuss zusammenzubringen. Wie das geht und wie wir es schaffen können, für viele Menschen gesund und klimafreundlich zu kochen, zeigen wir in unserem neuen Kochabend „(Klima-)Gesund kochen für Gruppen“ am 4. Dezember 2024.
Als Expertin mit dabei ist Petra Hellmich, die als Diätassistentin und medizinische Ernährungsberaterin arbeitet und in Berlin das Kochstudio „Kichererbsen“ betreibt. Von 17 bis 19 Uhr werden wir mit ihr zusammen zwei bis drei Rezepte kochen, die klimafreundlich und gesund sind, die verschiedene Bedarfe berücksichtigen und die die sich zum Beispiel für Selbsthilfetreffen leicht zubereiten lassen.
Die Veranstaltung findet via Zoom statt und ist für Selbsthilfeaktive aus unseren Mitgliedsverbänden kostenlos. Um an dem Kochabend teilzunehmen, können Sie sich unter diesem Link anmelden.
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